Sarah Valognes
-Enobios
SOINS - CONSTELLATIONS - TRANSMISSION
Être libre, c'est entrer
en souveraineté
et régner sur son propre royaume
CE QUE TU CHERCHES,
C'EST TOI
Te rencontrer, te trouver, implique un discernement qu’il te faut apprendre à aviver. Cela demande un engagement envers toi-même, un effort de présence à toi, une vigilance pour sentir la juste tension intérieure, qui te permet de faire la différence entre ce que tu vis au dehors et ce qui t’attend au dedans : entre le mort et le vivant, dans ton corps, dans ta lignée, dans ton ADN.
Parmi tous ceux qui t’ont précédé dans ce monde, il y a Henoch. C’est le sage au-dedans de toi. C’est le gardien de ton seuil. C’est celui qui a appris de ses erreurs et qui, se sachant inaccompli, se retourne radicalement, reprend son pouvoir et modifie son rapport au monde. Après lui, rien n’est plus pareil, car il s’est souvenu de l’Essentiel qu’est sa véritable nature et qu’il LE choisit avant toute chose. Lorsque ce choix devient conscient et volontaire et qu’il se relie à la force de vie, il incarne ENOBIOS, et tu te dresses dans ta verticalité, face à l'immuable, maître de toi-même.
CE QUI SE JOUE EN TOI
Tu te sens incomplet. Incompris. Différent.
Quelque chose a changé au-dedans de toi et ce à quoi tu t’identifiais, au dehors, ne te correspond plus. Cela tu n’oses pas encore vraiment te l’avouer mais au fond, tu le sais, tu le sens, ça ne peut plus durer.
Tu as déjà tout essayé. Oui mais voilà, tu as seulement essayé.
Les thérapies, les lectures, les bonnes résolutions… Et pourtant ça revient.
Tu tournes en rond, ça se répète, tu rejoues, encore et encore, inlassablement, toujours les mêmes situations.
En réalité, tu ne t’es pas encore réellement engagé, en vérité tu n’es pas encore vraiment venu au monde. S’engager, c’est acter le changement. Cela signifie qu’il faut aller au delà de la prise de conscience, au delà du « oui je sais mais… », pour enfin décider de ne plus agir comme avant.
Ça se fait par poussées, sous la pression des contractions répétitives, le petit être se contorsionne et s'apprête à naître. Il va mourir à lui même, quitter la matrice ancienne, confortable et rassurante pour l’ego, pour laisser la place à plus grand que lui. Ce plus grand, il ne le connaît pas encore et cet inconnu le terrifie. C’est la raison pour laquelle il y va lentement. Progressivement, le petit et le grand s’apprivoisent, doucement l’ancien meurt et laisse place au nouveau.
Ce que je fais
Afin que tu prennes forme, Je vais te pousser vers ta densité. Ça ne sera pas toujours confortable, parfois tu te sentiras bousculé, parfois même percuté, c’est ainsi qu’il en va de la vie.
On regarde ensemble ce qui demande à mourir dans le corps, dans la lignée, dans les croyances et les schémas réducteurs qui se transmettent de génération en génération sans que personne n’y ait vraiment prêté attention.
Venir me rencontrer c’est faire la vérité sur ce que tu portes vraiment, sur la part de toi qui n'a plus lieu d'être mais qui s’obstine et sur la peur qui t’empêche encore de faire le pas vers ce qui t'attend de l'autre côté.
Dans ma vie, j’en ai pris des chemins ! J’ai bossé sans formation, pour que vienne le besoin de structure et de discipline puis j’ai connu la soif d’apprendre jusqu’à ce que la Source jaillisse au-dedans de moi.
Psychologue depuis 2013, formée aux soins esséniens, à la lecture des annales akashiques, au chamanisme sibérien, aux constellations familiales, à la psychogénéalogie, je vais à la rencontre, depuis 2024, des guérisseurs Philippins.
Tous ces chemins ne m'ont menée nulle part ailleurs qu’ici, à ce point de moi qui n’aspire qu’à rayonner sa Vérité :
Nous sommes Amour et le moment est venu de nous en souvenir.
Dans le travail, j’ai souvent recours au son. Par la vibration des gongs, la profondeur des tambours et les harmoniques de la voix, ton corps se laisse traverser et porter, vers de nouveaux plans de conscience, vers d’autres octaves.
AGENDA
- Les prochains rendez-vous -
2026
Journées constellations
2 août - Chapelle de Bragny (71240)
23 août - Le Wild, Suzon — Val Suzon, près de Dijon
13 septembre - L'Aparté, Velars-sur-Ouche
1ᵉʳ novembre - Veuvey-sur-Ouche
Week-ends constellations
16–18 oct. L'Instant Ressource, Villiers-Saint-Benoît (89)
27–29 nov. Constell' & détox avec Osez Jeûner, Angomont (54)
Inscris-toi ici : Week-end constellations et détox - Osez Jeûner
Formations à la pratique des constell'
Marcilly - 27 septembre · 25 octobre · 22 novembre
2027
Journées constellations
Marcilly - 10 janv. · 7 févr. · 7 mars · 4 avril · 9 mai · 13 juin
Formation à la pratique
Session 1 - 24 janvier · 21 février · 21 mars
Session 2 - 25 avril · 23 mai · 20 juin
D’autres dates possibles sur demande, déplacements possibles.
JUSQU'OÙ VEUX-TU ALLER ?
Ici, l'idéal, c’est de ne rien attendre.
Se lancer dans l’aventure, comme ça, pour une prise de conscience et s’engager à acter le changement, un pas après l’autre, c’est déjà beaucoup. Tu regardes où tu poses ton pied et tu ressens ce que ça te fait.
Si tu me suis sur le chemin, voici quelques étapes par lesquelles je te propose de grandir dans la conscience de qui tu es :
Redéfinir la notion de pouvoir : le couple intérieur
Pivoter sur son axe : quitter l’avoir pour entrer dans l’Être
Restaurer les voies d'accès à son propre pouvoir
Pénétrer son propre royaume et l’habiter
Couronner son Roi, sa Reine
Entrer en souveraineté
1. Sentir, sans t’engager
Tu peux commencer par sentir, sans t’engager.
Une soirée par mois, sur une vraie scène dans une salle de spectacle dijonnaise.
Tu peux venir seulement pour observer, mais à tout moment, tu peux décider de participer.
Trois tomes, trois figures : l'Insoumise, la Valeureuse, la Souveraine (en cours d’écriture).
Ce n'est pas juste un livre qu'on lit. C'est un rendez-vous intime, un espace de confidence... Quand tu l’as lu, mets-le à contribution chaque jour : en fermant tes yeux, demande-lui un message inspirant et ouvre-le « au hasard ».
Cliquer sur l’image de couverture pour se procurer un exemplaire
Puis, une fois que tu es prêt, acter le changement — un pas après l’autre.
2. Acter le changement, plonger dans la matière
Ensemble, à mon cabinet ou à distance en visio.
Une personne par jour, pas plus de deux : un espace dense, sans détour, où l'on va droit à l'essentiel. C'est une rencontre avec toi-même, pas avec une méthode.
Il faut être d'accord.
Il faut accepter d'ouvrir les yeux sur les aspects de toi qui te racontent des histoires et t'empêchent d’accueillir le monde comme il est vraiment.
Le tarif de la séance d’1h environ est de 100€.
En présentiel ou en visio.
Nous sommes dépositaires de programmes inconscients, légués par nos ancêtres. Grâce à ces fonctionnalités, nous pouvons sublimer l’expression de nos singularités et vibrer pleinement Qui nous sommes et ce que nous sommes venus en faire ici-bas.
Parfois cependant, ces programmes, ces croyances, actifs et conditionnants, agissent à travers nous comme des injonctions et nous poussent à des conduites délétères, attirant à nous des situations dont nous aimerions pourtant pouvoir nous affranchir.
Les constellations familiales permettent de faire la clarté sur ces aspects et de s’en libérer en modifiant radicalement et efficacement le regard que nous portons sur qui nous sommes.
Une fois par mois, en groupe. On met en acte ce qui se joue dans ta lignée — ce qui se rejoue en toi sans que tu ne l'aies décidé. La puissance de cet exercice dépasse les mots, c’est à vivre absolument.
Je me déplace très facilement pour animer des groupes constellations en journée ou sur un week-end. Il suffit d’un lieu suffisamment spacieux et d’une dizaine de personnes. N'hésite pas à me contacter pour plus d’informations !
120€/personne la journée (150 si je me déplace au-delà de 100km), repas partagé.
Me contacter pour organiser une constell ou une formation à la pratique des constells près de chez toi : 06 15 37 81 09
« Juste écouter ce que je ressens. Ce qui me traverse. Que l'on soit le constellé ou un représentant de la lignée, il se passe toujours quelque chose en moi. C'est extrêmement libérateur. Bref, ça fait du bien là où ça fait mal. »
— Younès
« Après la constellation, la vie semble identique. Mais certains mots restent en moi, faisant écho. Un regard nouveau, plus éclairé. »
— Pierre
Une plongée dans ma lignée maternelle
« C'est du côté des femmes, me dit Sarah, sûre d'elle. On va remonter à la cinquième génération. »
Je me retrouve avec cinq femmes en file indienne derrière moi quand, soudain, un homme est appelé à entrer. Il se place en bout de file, à côté de mon arrière-arrière-arrière-grand-mère. Il ne ressent rien, aucun lien. Il semble absent. Autour de lui, il génère « le feu » — une forme de peur dans ma lignée de femmes, des malaises au niveau du cœur. Le processus opère, mais mon mental ne comprend pas ce qui se joue.
Deux jours plus tard, Sarah revient chez moi pour creuser mon histoire. Elle pendule mon arbre généalogique. Je tombe des nues : mon mental était parti sur une mauvaise branche. Celle qui l'intéresse s'arrête à la quatrième génération, sur une certaine Eugénie, née fin 1863. « Il nous faut des infos sur la mère d'Eugénie, déclare Sarah. C'est là que ça se passe. »
Nous voilà sur Geneanet. La mère d'Eugénie était mariée à un homme… mort en 1861, deux ans avant la naissance de l'enfant. Alors qui est le père ? Il ne figure nulle part. Eugénie porte le nom de jeune fille de sa mère.
C'est là que le pendule entre en jeu. Sarah entre en communication avec le père biologique. J'apprends que la mère, après son veuvage, était devenue dame de maison dans un riche domaine — et la maîtresse du maître des lieux, un notable de la finance. Lui n'a pas voulu donner son identité, mais a précisé avoir été touché par la naissance de cette fille, lui qui n'avait eu que des garçons. Or, pendant la constellation, Sarah avait fait entrer deux de ses fils. Et moi, je ne comprenais plus rien.
Ce notable dit avoir « fait en sorte de ne pas menacer son propre mariage ». Il n'a pas reconnu l'enfant. Suit tout un processus de réparation, accompagné par Sarah. À un moment, le père prend l'enfant emmailloté des bras de la mère et pose sa paume sur son petit front. Je ressens immédiatement une énergie dense qui me traverse et me remplit de la tête aux pieds.
Je n'en dirai pas plus sur cette expérience réparatrice. Mais depuis, les prises de conscience surgissent chaque jour.
Et pour le fun : le mot que j'avais choisi au début de ma constellation, c'était… Déclaration. Quant au prénom Eugénie, il vient du grec eugenês — « bien née », « de noble lignée ».
3. Franchir - Se former
Pour celles et ceux qui veulent apprendre à faciliter ce travail ou entreprendre . 7 à 8 personnes, trois mois, une journée par mois, en présentiel. On apprend en faisant, ensemble. On apprend surtout à se faire confiance face à ce qui se présente et à remettre à plus grand que soi, tout ce dont on ne sait pas quoi faire.
450€ par personne pour les 3 journées de formation.
Les dates sont dans la section "Agenda"
Me contacter pour organiser une formation à la pratique des constellations au 06 15 37 81 09
« Il y a des formations qu'on suit. Et il y a celles qui nous traversent. Celle-ci fait partie des secondes. C'est fort, parfois intense, mais toujours tenu avec une justesse incroyable. Et presque sans qu'on s'en rende compte, on finit par oser. »
— Sab
Une à deux fois par an, j'accompagne un petit groupe auprès des guérisseurs philippins. Là-bas, le visible et l'invisible cessent d'être séparés. On plonge dans la matière — dans le sens le plus littéral du terme. Ce voyage t’oblige à t’ouvrir à l’inconcevable en te plaçant dans des situations inédites et incroyables. Aux Philippines tu es enseigné, Aimé, poussé hors de ta zone de confort, et ceci augmente ce que tu imagines être capable de recevoir.
15 jours hors du temps, sur la grande île de Luçon.
Budget global approximatif 5000€.
Me contacter au 06 15 37 81 09
« Ces chirurgiens à mains nues, qui opèrent sans instruments dans des conditions rudimentaires, interpellent vraiment. Ils se considèrent comme de simples canaux d'une force divine. Il s'agit d'abandonner ses résistances et de se laisser traverser par l'Amour. »
LA VOIX QUI ACCOMPAGNE
- LE PODCAST -
Peu importe où tu en es : devant le rayon des chaussures de trek, au bord du chemin, au fond du trou… Il y a une voix pour toi.
Des épisodes courts.
Une présence, une vibration, rien de superflu.
Pas une minute de trop.
Une brève : "Sans détour, je réponds à votre question profonde"
Ce sont vos questions qui déclenchent ces épisodes. Quand une question touche vraiment quelque chose, Sarah y répond seule face au micro. Une question profonde appelle une réponse qui va droit à l'endroit qu'il faut.
À écouter quand tu as cinq minutes pour toi, entre deux portes, avant de dormir et pourquoi pas, la prochaine fois, en envoyant la tienne par mail, en texto ou par message via mes réseaux sociaux.
À deux voix : Conversation sans détour
Ici, la parole circule à deux, c'est un vrai dialogue :
Emmanuelle Thomas, qui accompagne Sarah sur ce podcast, lui pose les questions, sans les préparer à l'avance, sans les lui donner avant d'enregistrer. Pas de script, pas de langue de bois : juste l'espace pour que la vérité de Sarah se dépose, au fil de la conversation. C'est là qu'émerge ce qui ne se dit jamais autrement, le pourquoi derrière le métier, ce qui la traverse, ce qu'elle a mis des années à comprendre.
Les rencontres
Des rencontres qui donnent envie d'aller plus loin.
Va savoir qui, où et quand, va savoir…
QUI JE SUIS ?
Je suis celle que je suis. Cette phrase n’a l’air de rien et pourtant !
Il m’en a fallu du temps pour la sentir vibrer du dedans !
Sur le chemin, j’ai longtemps traîné mes guêtres. Je n’avais pas conscience de moi. J’étais prise au piège dans mes croyances ataviques et tellement loin de la Femme que je suis aujourd’hui !
Comme la nature est bien faite, j’avais pour moi une nature impétueuse et un profond désir de vivre ce qui contrebalançait l’insondable désespoir dont j’avais hérité.
Dans cette vie, J’ai effectué une phénoménale remontée de conscience.
Je suis partie du « rien », je l’ai quitté, vraiment, définitivement.Je vivais dans des ruines et j’appelais cela mon palais. J’étais morte au-dedans et je ne le savais pas. J’étais écrasée par mon histoire de vie et par un sentiment profond d’impuissance et d’ineluctable. Mais la force de vie qui m’anime, la curiosité et le goût de l’autre m’ont portée, poussée, au-delà des épreuves et des difficultés, à apprendre de mes erreurs et à intégrer le fait que tout se transforme.
De rencontre en expérience, la vie est devenue plus douce, plus clémente et j’ai commencé à percevoir une autre réalité jusqu’à adopter une optique différente des choses.
L’essentiel de mon travail a consisté à recenser l’immense quantité d’informations dont j’étais dépositaire : grâce au jeu des miroirs, je pouvais reconnaître et nommer un aspect de moi avec lequel je n’étais pas en paix, rattacher cet aspect à un ou plusieurs de mes ancêtres, pacifier et laisser aller pour transmutation. Cette étape cruciale dans la guérison, permet que l’énergie qui était mobilisée pour maintenir actif un programme délétère, puisse être remise en circulation, à des fins de création et servir dans la joie une nouvelle version de soi.
Je saisis toutes les opportunités qui s’offrent à moi, tout est bon pour apprendre. Expériences de vie, rencontres, voyages, études, je multiplie les expériences, toujours en honorant le vivant. Je l’écoute avec attention, car il m’enseigne les sagesses intemporelles. J’ai appris à communiquer avec lui, à travers tous les règnes qui se déclinent dans le visible et l’invisible, au cœur de la Divine Création.